Darmowa aplikacja na Androida, autorstwa MarcoH.
Tabata Timer to bezpłatna aplikacja treningowa interwałowa, która pomoże Ci schudnąć. Po krótkiej sesji ćwiczeń otrzymasz niewielką ilość energii, która pomoże Ci poczuć ekscytację związana z nowym rokiem.
To łatwa w obsłudze aplikacja. Możesz po prostu nacisnąć przycisk, aby rozpocząć trening interwałowy i kontynuować go tak długo, jak chcesz. Jest odpowiednia zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych użytkowników.
Aplikacja jest inspirowana Tabata, słynnym japońskim ćwiczeniem, które jest formą treningu interwałowego o wysokiej intensywności. Składa się z ośmiu serii ćwiczeń po 20 sekund i 10 sekund odpoczynku. Dzięki temu spalasz dużo kalorii w krótkim czasie.
